90päivän puhdistuskuuri
Lähdin minun kolmannelle puhdistuskuurille nopealla ja jopa extempore päätöksellä!
Minun ruokarytmi ja syömisen säännöllisyys olivat aivan sekaisin. Minulla ei ollut ruokahalua ja kaikki ruuat tuntuivat raskaalta kehossa. Tahdoin painaa RESET nappulaa ja antaa rauhan minun keholleni. Halusin tasapainottaa hormonitoimintaa ja puhdistaa kehoa sisäisesti. Tiesin jo minun aiemmista CR kokemuksista, että tahdon sen energisyyden ja hyvän olon tunteen takaisin minun kehooni.
Nyt jälleen puhdistuskuurin tehneenä hyvän olon ja energisyyden lisäksi sain lisää itsevarmuutta, päättäväisyyttä ja tahdonvoimaa. Voin seistä selkä suorassa ja hymyillen omassa kehossani. Löysin jälleen ruokarytmin takaisin päiviini ja teen tänään tietoisempia valintoja syömiseni suhteen, koska arvostan tätä oloa ja omaa kehoani. Olen todellakin tämän hyvän olon arvoinen ja enemmänkin. Monesti me totutaan siihen ihan ok fiilikseen, turvotukseen ja väsymykseen, mutta älä tyydy. Sinua varten on vaihtoehtoja ja mahdollisuuksia, jos tahdot huomata ne. Yksi päätös - ihan erilainen elämä.
Iso kiitos tästä kokemuksesta kuuluu myös meidän huikealle CR fresauttajat -ryhmälle, jossa jaoimme yhdessä tämän matkan, tsempit ja kaikki vinkkivitoset. Yhdessä olemme niin paljon enemmän. Seuraava startti alkaa lokakuussa 2025, pystyn silloin myös valmentamaan henkilökohtaisesti! Jos sinä tahdot antaa itselle ja kehollesi puhtauden ja hyvän olon tunteen niin laita minulle rohkeasti viestiä ja ota yhteyttä.
Teet puhdistuskuuria tai et niin muista, kaunis, kehosi on temppelisi, paikka missä vietät koko elämäsi. Pidä siitä huolta. Elinvoimasi on suurin supervoimasi. Sen avulla toteutat unelmasi ja elät tuntien, että olet todella elossa. Pidä huolta sinusta. Sinä olet kaikista tärkein!
Sinä ja kehosi ansaitsette parasta, vain parasta mahdollista. Tahdon jakaa tämän oman kokemukseni kautta sinulle myös mahdollisuuden muutokseen. Muutokset tarvitsevat tukea, päättäväisyyttä ja tahdonvoimaa sekä tietysti tekoja. Sinä itse tiedät, oletko valmis nyt sitoutumaan elinvoimaasi ja muutokseen sekä tekemään tarvittavat teot päivittäin. Oletko valmis? Joko riittää? Jos tunnet tämän kutsun ja tahdot olla mukana, niin ota nyt rohkeasti yhteyttä ja jutellaan lisää!